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Tipps für Neueinsteiger

Tipps für Neueinsteiger

 

Vorübung:

 

Halte dich unbedingt an einem Geländer oder einer anderen Stütze fest !

Hebe eine Fußspitze ein wenig an und suche deinen Gleichgewichtspunkt.

Probiere erst mit einem Fuß, dann mit dem anderen.

Während das vordere Bein auf der Ferse balanciert, benutze das andere Bein

um dich abzustoßen - gleite ein wenig.

Halte den hinteren Fuß direkt hinter dem Vorderen.

Um zu bremsen setzt du beide Füße einfach wieder auf den Grund!


Praktische Tipps

1.Rolle niemals auf steinigen, nassen oder unebenen Untergrund

2.Rechne stets mit Hindernissen

3.Trage mit RollerShoes® immer Schutzkleidung: Helm, Knieschützer, Ellbogen- und Handgelenkschützer